17/10/2009
Strawa ducha i kondycha
Sztuki walk Aikido
Sztuki walki: aikido
Steven Seagal, posiadacz mistrzowskiego, siódmego dana w aikido.
Sobota, 11 kwietnia (00:01)
Aikido jest jedną z najbardziej widowiskowych sztuk walki. Nic więc dziwne...
28/09/2009
Strawa ducha i kondycha
Pływanie sport dla każdego
Sport dla każdego
Pływanie wymaga przygotowania
Pływanie uważane jest nie bez racji za jeden z najzdrowszych sportów. Systematycznie uprawiane kształtuje sylwetkę, pozwala zgubić zbędne kilo...
17/07/2009
Strawa ducha i kondycha
Bieganie
Bieganie
Systematyczne bieganie jest uniwersalnym sposobem na przedłużenie sprawności fizycznej i dłuższe życie. Zaletą tej formy ruchu jest to, że można ją uprawiać niemal w każdych warunkach. Mi...
17/07/2009
Strawa ducha i kondycha
Narty wodne
Narty wodne
Jeżeli uwielbiasz sporty wodne, a woda to twój drugi dom, powinieneś spróbować jazdy na nartach wodnych! Wspaniały sport zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Wspaniałe przeżycie, niezapomnia...
17/07/2009
Strawa ducha i kondycha
Żeglarstwo
Żeglarstwo
Dla niektórych żeglarstwo to tylko sport, dla innych hobby i pasja na całe życie. Niektórzy żeglują, żeby zobaczyć ciekawe miejsca niedostępne od strony lądu. Inni szukają wrażeń i odde...
16/06/2009
Strawa ducha i kondycha
Co to jest Nordic Walking?
CO TO JEST NORDIC WALKING?
Nordic Walking jest to sport wyczynowy, który można uprawiać na różne sposoby i na różnych poziomach bez specjalnie dużej dawki adrenaliny. Raczej jest to sport relaksują...
Zobacz również
Amor i Wenus
Zobacz również
Amor i Wenus