04/03/2011
Śnieżek i lód Strawa ducha i kondycha

10 przykazań dla narciarzy

Mamy grudzień, jak na razie śniegu nie widać, ale prędzej czy później się pojawi i wielu z was ruszy na stok

10 przykazań narciarzy

 

grudzień 11th, 2006 by admin


Mamy grudzień, jak na razie śniegu nie widać, ale prędzej czy później się pojawi i wielu z was ruszy na stok - tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z nartami, deską tudzież nawet sankami prezentujemy

10 przykazań, wg których powinno się zachowywać na stokach - pamiętaj o nich, dla własnego bezpieczeństwa!


1. Na stoku nie jesteś sam. Zachowaj się więc tak, by nie stwarzać niebezpieczeństwa dla innych.
2. Zaczynając zjazd sprawdź patrząc w górę, w dół, czy masz wolną drogę.
3. Jadąc z góry masz większe pole widzenia, musisz więc dobierać taki tor, by nie zagrażać jadącym przed tobą.
4. Wyprzedzać możesz po obu stronach zachowując bezpieczną odległość, ktoś może się w każdej chwili wywrócić i wpaść ci wprost pod narty. Gdy wyprzedzasz na przecince, na wąskich odcinkach, uprzedź głosem jadącą przed tobą osobę, np. "wolna droga".
5. Panuj nad szybkością, tak abyś mógł wyhamować w każdej sytuacji. Dostosuj więc ją do swoich umiejętności, warunków, trudności trasy. Ja
zda na krechę to nie głupota, ale próba morderstwa.
6. Na stoku, nartostradzie unikaj zatrzymywania się na środku, w przewężeniach, tam gdzie jest ograniczona widoczność, np. w dole zaraz po chopkach, uskokach. Gdy upadniesz, staraj się podnieść jak najszybciej.
7. Podchodź tylko bokiem trasy stoku.
8. Bezwzględnie stosuj się do znaków narciarskich ustawionych na trasie.
9. Gdy jesteś świadkiem wypadku, spytaj czy konieczna jest pomoc. Jeżeli tak, udziel jej. Nie zostawiaj ofiary samej sobie. Czasem wystarczy twoja obecność, by poszkodowany lepiej się czuł i nie doznał szoku.
10. Sprawdź swój sprzęt. Narty muszą mieć ski-stopy lub paski. Bez nich nie wyruszaj na trasę, bo możesz zabić ludzi.


www.zimowe.org

Zobacz również

Amor i Wenus

Dorosłe dzieci rozwodników

W Polsce co roku rozwodzi się około 70 tys. małżeństw. I nie zdają sobie sprawy z teg...

Amor i Wenus

Facet to świnia

Amor i Wenus

Material GIRL

Amor i Wenus

Samotna mama, a nowy tata twojego dziecka

Zobacz również

Bobo, Gołowąs, Infant

Urlopy Ojcowskie

W życie weszły przepisy kodeksu pracy o dodatkowym fakultatywnym urlopie macierzyńskim. No...

Bobo, Gołowąs, Infant

Sposób na uparte dziecko

Bobo, Gołowąs, Infant

Uwaga na słowa

Bobo, Gołowąs, Infant

Trudy wychowawcze